일상 블러그/브이로그
강서구 마곡 돈까스 맛집 바삭하게
강서구 마곡동에 있는 돈까스 맛집 바삭하게에 다녀왔습니다. 일하다가 평상시에 주말 점심에는 자장면만 먹었는데 오늘 가까운 근처에 돈까스집이 있나 찾아봤습니다. 전날 부터 돈까스가 계속 먹고 싶어서 오늘은 직접 두발로 매장에 가서 돈까스를 먹었습니다. 이번에 들른곳은 마곡에 위치한 돈까스 전문점 바삭하게 입니다. 가게 이름이 바삭하게 입니다. 무언가 돈까스를 정말 바삭하게 튀겨줄것같은 업소명이네요. 메뉴는 기본 돈까스도 있고 치즈가 많이 뿌려져있는 눈꽃돈까스도 있었습니다. 매운 돈까스도 있으니 매운맛을 원하시는 분들은 매운돈까스를 취향것 드시면 좋을것 같습니다. 떡볶이 돈까스, 김치찌개 돈까스 같은 메뉴도 있었지만 저는 오리지널 돈까스가 좋아 눈꽃치즈돈까스를 시켜먹었습니다. 돈까스는 두툼두툼 하고 씹히는 ..
운동및 건강내용/건강
당뇨에 좋은 음식과 당뇨병의 증상
당뇨병은 우리몸에 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능을 하지 못하는 등의 대사질환의 일종입니다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 됩니다. 당뇨의 증상으로 초기 약한 고혈당에서는 당뇨 증상을 잘느끼지 못하지만 혈당이 많이 올라가면 갈증이 나서 물을 많이 마시게 되고 소변량이 늘어 화장실을 자주가게 됩니다. 또 체중이 빠리게 되는 경우가 있고 오랜기간 고혈당 상태가 유지가 되면 신체에서 여러 합병증이 발생합니다. 대표적인 합병증으로 더딘상처회복,피로,실명,신기능장애,저림,통증,심혈관계 질환위험에 노출됩니다. 당뇨는 건강관리가 매우 중요하지만 그중 식이요법이 중요합니다. 혼자만의 생각으로 당뇨 증상을 판단하는것은 매우 위험하며 전..
게임 관련 포럼/GAME
디아블로2 레저렉션 룬워드 조합법 (룬조합법)
* 룬워드 조합은 왼쪽으로 순서대로 조합을 하셔야만 합니다. * 표기된 무기 방어구에서만 해당장비 룬워드 조합이 가능합니다. * CTRL + F 를 눌러 원하는 조합 아이템을 찾아주시기 바랍니다. * 추후 레저렉션 이미지로 최신업데이트를 진행하겠습니다.(현재는 구버전 이름) * 아이템 및 룬 이름과 다를 경우 'F' 키를 눌려서 과거 레거시 버전으로 확인요함 고대인의 서약(Ancient's Pledge) [3]방패 랄 + 오르트 + 탈 (Ral + Ort + Tal) +50% 증가된 방어력 모든 저항력 +43% 10% 데미지 마나로 흡수 블랙(Black) [3]메이스/해머 주울 + 포 + 네프 (Thul + Io + Nef) +120% 증가된 데미지 40% 확률로 크러싱 블로우 +200 어택레이팅 3-1..
WEB 웹/사이트참고
국내 동해안 캠핑명소 추천 BEST 6
국내 동해안쪽 마음편히 가족들과 함께 즐길수 있는 오토캠핑장 추천명소 입니다. 1.동해추암오토캠핑장 동해시에 몇 안되는 오토캠핑장중 하나입니다. 차박이 가능한 캠핌장과 일반 캠핑장 모두 이용을 하실수 있으며 캠핑장 앞 1분거리에 아름다운 추암해변까지 같이 구경할수 있는 바닷가 캠핑장입니다. 유명한 촛대바위가 보이고 저녁노을이 예술로 펼쳐지는 동해의 추암오토캠핑장입니다. 이용자들이 많아 최소 1주일전에는 미리 예약을 해놓는게 좋습니다. * 편의시설 : 샤워장,전기시설,수도,주차장,분리수거장,개수대,음식물수거함 * 주소 온라인 예약 주소 https://www.chuamautocamping.or.kr/reservation/01.htm 예약방법안내 < 캠프장예약 < 추암오토캠핑장 예약안내 예약은오늘날짜 하루뒤부..
WEB 웹/사이트참고
실업급여(구직급여)의 종류와 지급조건
실업급여는 근로자가 실직하여 재취업 활동을 하는 기간에 일정금액 급여를 지급하여 생활의 조금이나마 안정을 도와주고 재취업의 기회를 지원해주는 제도입니다. 또 실업급여는 큰테두리에 구직급여, 취업촉진수당, 연장급여, 상병급여로 나누어져 있습니다. 1. 실업급여의 종류 a) 구직급여 - 구직급여의 경우 흔히 우리가 말하는 실업급여를 말합니다. 실업급여는 위로금이나 고용보험료 납부의 대가로 지급되는 것이 아니고 고용보험에 가입한 근로자가 권고사직 및 해고 등의 비자발적인 이유로 퇴사한 후 적극적인 재취업 활동을 하고있는 경우에만 지급됩니다. b) 상병급여 - 상병급여는 실업신고를 한 이후에 질병,부상,출산 등으로 취업이 불가할경우 지원받는 급여입니다. 회복이나 치료기간이 7일 이상이 소요되는 질병이나 부상으로..
휴식공간/이슈
엔씨소프트 국정감사에 또 주가 폭락..
이번 국회에서 열린 문화체육관광부 국정감사 회의가 열렸습니다. 이날 국정감사에서는 벨브의 하프라이프 시리즈인 악릭스 VR를 직접 시연하면서 국내게임사들을 비판했는데 알릭스 시연을 마치고 엔씨의 리니지W 트레일러 영상을 틀어주면서 해외 게임들과 비교하며 국내게임시장을 비판했습니다. 그리고 바로 비교대상인 엔씨의 주가가 또 1.3% 하락하였습니다. 엔씨는 그간 좋지못한 이미지로 주가가 반토막이나면서 회복세를 보여주나 했었는데 이번 국정감사에서 다시한번 국내게임시장의 좋지못한 모습을 보여주며 하락세를 보여주었습니다. 이번 국회는 정말 우리나라 게임회사들의 비판아닌 혹평을 쏟아냈는데요 또한 출석이 예정되어 있던 넥슨의 창업주 또한 불참을 하였는데요 불참한 이유가 해외출장으로 인한 불가피한 불참이라고 하지만 모든..
운동및 건강내용
제주도 골프장 순위 조경 및 코스소개
1.클럽 나인브릿지 나인브릿지 TOP 100 Course in the World - 탄생 2년 만에 국내 베스트 코스 1위와 세계 100대 Private 코스에 오른 진정한 골프 명문 클럽 나인브릿지. 우리나라 골프장의 격을 향상시키는 선구자 역할을 해오고 있습니 www.ninebridges.co.kr 크게 CREEK COURSE 코스, HIGHLAND COURSE 코스가 있다. - CREEK COURSE 건천과 호수를 이용한 전략적인 코스, 코스를 지나가는 두 줄기의 건천이있다. 정확한 타샷과 세컨샷을 요구하며 호수를 끼고 있는 그린은 도전적인 플레이를 가능케 한다. 전체적으로 자연지형을 살린 코스배치는 주변산림과 매우 조화롭게 어우러져 있다. - HIGHLAND COURSE 곳곳에 배치된 깊은 리베티..
IT 관련/Windows
구글계정 내활동 내역 검색기록 삭제하는 방법
가끔 내가 검색한 자료 그리고 다운로드 했던 자료 들어갔던 사이트의 캐시 쿠키 파일들을 삭제하여도 구글만 들어가면 검색기록 내활동 내역들이 모든 기록이 그대로 남아있는 경우가 있으실 겁니다. 구글은 데이터가 따로 구글에 기록이 남겨지기 때문에 구글 설정에서 별도로 캐시삭제를 해주셔야합니다. 내계정으로 쿠키 캐시를 삭제를 해주어야 되는것이지요. 그럼 구글계정 기록 삭제하는 방법에 대해서 안내 드리겠습니다. 1. 우선 처음으로 구글계정이 로그인 되어있으시다면 오른쪽 상단 구글계정 그림을 눌러주세요. 눌러주신후 [Google 계정 관리] 버튼을 클릭해주시면 됩니다. 2. [Google 계정 관리] 클릭하시면 구글계정 설정 페이지로 변경이 됩니다. 아래 왼쪽 [데이터 및 개인 정보 보호] 탭을 클릭하신후 오른쪽..
일상 블러그/브이로그
충주 호암동 규카츠 맛집 일본식 맛집 후라토식당
충주 호암동에 맛집들이 참 많습니다. 그런데 이번에 가본 호암동 맛집중에 일본식 규카츠 맛집에 다녀왔습니다. 바로 후라토식당입니다. 매장 내부는 정말 심플하고 음식에만 집중할수 있는 디자인이였습니다. 후라토식당에 방문시간은 오후 12시 40분이였습니다. 점심시간이 끝나기 막바지에 가서 다행이 대기 없이 들어갔지만 들어가자마자 식사하시던 분들이 굉장히 많았고 저희가 앉아있는자리 1테이블만 남아있었습니다. 메뉴판을 찍지 못해서 아쉽네요. 메뉴구성은 규카츠 스테이크,오므라이스,규동등이 있으며 메밀소바는 이때 가보니 끝났다고 하네요 계정메뉴인 메밀소바 먹고싶었는데 먹지 못했습니다. 메뉴가 나오는것을 보니 규카츠 1개와 오므라이스 1개 이렇게 많이 드시더라고요. 그런데 저는 오므라이스를 좋아하지 않아서 ㅋㅋ 규카..
휴식공간/이슈
던킨도너츠 기름때 반죽 비위생 논란이 조작된 영상
몇일전 던킨도너츠가 비위생적인 환경에서 도너츠를 만들고 있는 내부 고발이 제기되면서 논란이 일어났다. 이에 던킨도너츠는 심려를 끼쳐 죄송하다는 사과문을 게시하는 한편 영상과 증거들이 조작된 정황이 있다며 경찰수사 의뢰를 밝혔다. 내부고발자에게 받은 영상을 보면 도너츠 생산기계들 곳곳에 더러운 기름과 튀김기 부분에 불순물 찌꺼기가 묻어있는것이 보이는데 기계 밑에 놓인 도너츠의 반죽에도 누런 기름때가 떨어져 오염물질이 묻어있었다. 심지어 도너츠에 바르는 시럽통은 청소를 하지않아 곰팡이가 피어있다는 내부고발자의 주장도 있었다. 내부고발자가 제보한 공장의 도너츠는 안양공장으로 국내에 공급되는 던킨도너츠의 60%가 이곳에 생산된다고 밝혔다. 이어 해당 공장은 지난 2018년에도 지자체 위생 점검에 적발돼 과태료 ..
