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물만 먹어도 살이찌는 체질은 피르미쿠테스 때문이다(다이어트)
나는 물만 먹어도 살이찌는 체질이야. 정말 과학적인 증거가 있는 이야기 일까 항상 다이어트를 할려고 해도 남들보다 조금 먹거나 물만먹고 음식량을 줄여도 계속해서 빠지지 않는 살 정말 물만 먹어도 살이찔가? 당연히 물만 먹어서는 살이찌지 않는다. 다만 조금만 먹어도 남들보다 살이 쉽게 붙거나 찌는 체질은 있다고 한다. 여러가지 원인이 있을수 있으나 가장 많은 이유는 바로 "근육량이 적은 체질"의 경우 음식을 조금만 먹어도 쉽게 살이 찐다고 한다. 살이 말랑말랑한 지방이 많은 체질이다. 살이 말랑말랑한 체질보다 탄탄한 체질 보통 사람보다 음식을 조금만 먹어도 쉽게 살이 찐다. 두번째는 "기초대사량이 낮은 체질" 기초대사량이 낮은 체질은 똑같은 칼로리의 음식을 섭취해도 살이 더 잘찐다. 세번째는 "장내 세균"..